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Die Knusperwelle….Fruchtige Müsli Riegel

Selbstgebackene Müsli Riegel aus Cashewkernen, Haselnüssen, Mandeln und Haferflocken. Abgerundet mit Rosinen, Papaya. Mit Datteln gesüßt.   Als ich am Freitag Nachmittag auf Arbeit saß, hatte ich den totalen Heißhunger auf etwas Süßes. Und nix da. Das ist total nervig. Man hat im Kopf das man unbedingt, etwas Süßes braucht und stellt sich die leckersten Sachen vor. Und dann wird der Appetit immer größer. Zuhause habe ich dann meine Schränke durchsucht Müsli Rnach iegeln oder Keksen, die ich mir auf Arbeit mitnehmen könnte. So auf Schokolade wollte ich jetzt nicht zurückgreifen. Ich versuche den  Zucker-und Fettgehalt in meinen Lebensmitteln zu reduzieren. Und Müsli Riegel geben zusätzliche Energie. Aber natürlich hatten wir nix davon im Haus. Also habe ich mich in den Märkten so umgesehen, was es dort an Müsli Riegel gibt. Mein Gott, auf einigen Riegeln stehen auf der Verpackung Inhaltsstoffe drauf die ich nicht mal aussprechen kann, geschweige denn, das ich weiß, was das überhaupt ist. Hm, das schafft bei mir jetzt nicht so das Vertrauen. Also dachte ich mir, warum nicht mal meine …